アンチエイジングフードマイスターという生き方

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アンチエイジングフード協会公認マイスター達の活躍、数名をご紹介。ライフスタイルに活かすこと、どういう生き方、食べ方をしていくか。。どうしてマイスターを目指したのか?マイスターのその後の生き方、等身大の生き方を垣間見れる本です。
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